Retraite Yoga et bien être
Déconnexion – Nature – Détente

 

Venez vous ressourcer au cœur des Alpilles dans un lieux unique.

 

Sur un week-end, 2 nuits
Du 09 au 11 décembre 2022 ou
Du 27 au 29 janvier 2023

 

Programme :

Vendredi : Accueil au Domaine et Installation dans votre lodge.

Dîner végétarien servi en lodge

Samedi09h30 – 11h00

Cours de Yoga dynamique pour réveiller le corps. Une pratique détox et énergisante.

11H30 – 12h15

Marche sportive dans le parc naturel des Alpilles à travers les champs d’oliviers, forêts de pins, afin de booster l’effet détox.

L’après-midi, en option :

Massages – soins – méditation guidée, soins aux bols Tibétains – acupréssure – rééquilibrage énergétique

18h00 – 19h15

Cours de YinYoga : Une pratique pour lâcher prise, un yoga doux et profond. Etirements et relaxation afin de faire circuler les énergies.

Dimanche : 09h30 – 10h15

Cours de Yoga dynamique pour réveiller le corps. Une pratique détox et énergisante.

Tarif du forfait par personne en occupation minimum 2 personnes

Du 14 au 16 octobre – du 09 au 11 décembre        2022

Lodge avec bain à remous                  350€

Lodge Nature                                       330€

Chambre conteneur                            260€

Supp. 3ème ou 4ème pers :   250€

Le forfait comprend :

1 dîner végétarien pour 2 – 3 cours de yoga pour 2

1 randonnée 1h – L’hébergement pour 2 personnes, 2 nuits

En supplément :

Les petits déjeuner – 15€ par personne et par jour

Ou Brunch avec boisson détox servi en lodge – 30€ par personne

Massage 1h : 70€

Soins – méditation guidée, soins aux bols Tibétains : nous consulter

 

Sur un week-end férié 3 nuits
Du 10 au 13 novembre 2022

 

Programme :

Jeudi : Accueil au Domaine et Installation dans votre lodge.

Dîner végétarien servi en lodge

Vendredi : 10h – 11h00

Massage acupressure et rééquilibrage énergétique

18h00 – 19h00

Méditation et cours de Yoga relaxant. Une pratique pour s’ancrer et s’apaiser.

Samedi :  09h30 – 11h00

Cours de Yoga dynamique pour réveiller le corps. Une pratique détox et énergisante.

11H30 – 12h15

Marche sportive dans le parc naturel des Alpilles à travers champs d’oliviers, forêts de pins, afin de booster l’effet détox.

L’après-midi, en option :

Massages – soins – méditation guidée, soins aux bols Tibétains

18h00 – 19h15

Cours de Yin Yoga : Une pratique pour lâcher prise, un yoga doux et profond. Etirements et relaxation afin de faire circuler les énergies.

Dimanche : 09h30 – 11h00

Cours de Yoga dynamique pour réveiller le corps.

Tarif du forfait par personne en occupation minimum 2 personnes

Lodge avec bain à remous                  490€

Lodge Nature                                       460€

Chambre conteneur                            400€

Supp. 3ème ou 4ème pers : 380€

Le forfait comprend :

1 dîner végétarien pour 2 – 4 cours de yoga pour 2

1 randonnée 1h – 21massages d’une heure par personne

L’hébergement pour 2 personnes, 3 nuits

En supplément :

Les petits déjeuner – 15€ par personne et par jour

Ou Brunch avec boisson détox servi en lodge – 30€ par personne

Massage 1h : 70€

Soins – méditation guidée, soins aux bols Tibétains : nous consulter

 

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